Vitamine B12 (Cobalamine) is van belang voor het zenuwstelsel. Het is nodig voor groei en speelt een rol bij eetlust. Veganisten en vegetariërs kunnen een aanvulling vitamine B12 gebruiken omdat dit in onvoldoende mate aanwezig is in hun voedselpakket. Deze formule is geschikt voor beiden.
Vitamine B12 (Cobalamine) is van belang voor het zenuwstelsel. Het is belangrijk voor de groei en speelt een rol bij eetlust. Veganisten en vegetariërs kunnen een aanvulling vitamine B12 gebruiken omdat dat in onvoldoende mate aanwezig is in hun voedselpakket. Deze formule is geschikt voor beiden.
Vitamine B12 is een complexe substantie met een kern van het mineraal kobalt. Het is essentieel voor het functioneren van alle cellen, en het vervult vele verschillende en belangrijke functies. Zo speelt het een rol in de snelle regeneratie van beenmerg en rode bloedlichaampjes.
Vitamine B12 is, tezamen met de beide andere heamatinica foliumzuur en ijzer,voorts noodzakelijk voor de aanmaak van rijpe rode bloedlichaampjes door het beenmerg. Een andere belangrijke rol van vitamine B12 ligt in de synthese van RNA en DNA, de beide nucleïnezuurcodes die de groei van alle cellen besturen.
Vitamine B12 helpt bij de absorptie van ijzer en helpt foliumzuur bij de synthese van Choline. Vitamine B12 is noodzakelijk voor het normale metabolisme van zenuwweefsel en is betrokken bij de omzetting van eiwit, vetten en koolhydraten.